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Naturpfade der Entspannung – eine Wanderung zur Entschleunigung
20 September @ 10:30 a.m. - 12:30 p.m. CEST
Natürlich Heidelberg | Dozentin: Kristin Voß Auf einer kleinen, ruhigen Wanderung von ca. 7,5 Kilometern Länge lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer vier Methoden kennen, wie man im und mit dem Wald Stress abbauen und entspannen kann. Wir praktizieren und erlernen eine Atem-Übung, erfahren, warum Barfu